Lạ lùng thay, trên thực tế cuộc khảo sát lại cho biết phụ nữ có chồng đang mua các đồ chơi tình dục gấp đôi tỷ lệ phụ nữ độc thân. Bạn biết đấy, bởi vì họ "không thể không nhận được sự hài lòng. Và dưới đây là các con số thống kê khác:

- 44% Phụ nữ từ 18 đến 60 trên thế giới có sử dụng ít nhất một đồ chơi tình dục.

- 50%  số người ở độ tuổi 20 lần đầu tiên thử một món đồ chơi tình dục.

- 20% phụ nữ cho biết thủ dâm ít nhất một lần một tuần. Trong số những người phụ nữ, 60% sử dụng đồ chơi tình dục.

- Đồ chơi tình dục đắt tiền nhất trên thế giới là một dương vật giả bằng vàng trắng nạm 117 viên kim cương và có giá trị $ 55,000.

- Dương vật giả lâu đời nhất trên thế giới là khoảng 28.000 năm tuổi, dài 11 inch, và được làm từ bột kết.

- 23% Người trưởng thành trên thế giới đã sử dụng đồ chơi tình dục trong quá trình quan hệ tình dục.

- 20% Nam giới cho biết có sử dụng đồ chơi dạng rung.

-78% Phụ nữ sử dụng hoặc đã sử dụng một đồ chơi tình dục cho biết họ vẫn đang có một mối quan hệ.

- Phụ nữ sử dụng đồ chơi trải nghiệm cực khoái thường xuyên hơn và hài lòng hơn với các đối tác của họ so với những người phụ nữ không sử dụng.

- Mississippi Mua nhiều đồ chơi hậu môn bình quân đầu người hơn bất kỳ các nước khác. (Điều này có thể là hậu quả của phụ nữ Kitô giáo giữ trinh tiết âm đạo của mình thông qua quan hệ tình dục qua đường hậu môn)

-Alaska Mua các đồ chơi tình dục bình quân đầu người nhiều nhất.

- Phụ nữ trẻ cho biết việc thủ dâm làm cho họ tự tin hơn so với những phụ nữ không thủ dâm. (Điều này có thể không có nghĩa là thủ dâm mà làm cho bạn hạnh phúc hơn, nhưng những phụ nữ được giải phóng tình dục thừa nhận thủ dâm cảm thấy thoải mái hơn với chính mình).

Nhiều chị em đọc thông tin về cách tránh thai trên mạng, nhưng internet nhiều người gọi đó là 1 bãi rác khổng lồ, tín chính xác có, tin lá cãi có với hàng trăm hàng 1000 luồng ý kiến trái chiều khác nhau . Chính điều này làm cho rất nhiều chị em không  khỏi băn khoăn lựa chọn. Khi đó biện pháp lựa chọn cái nào cho đúng phụ thuộc vào kinh nghiệm và sự hiểu biết của chị em.

Thậm chí những biện tránh tránh thai ngớ ngẩn và rất ảnh hưởng tới sức khỏe cũng được chia sẽ trên các diễn đàn mà không ít chị em phụ nữ cả tin đã nghe theo.

Ví dụ như:

+ Quan hệ đứng, tinh trùng sẽ bị trôi ra

+ Em thề với bác sĩ là sau khi quan hệ, em đã rửa rất sạch

+ Nước nóng sẽ giết chết tinh trùng

+ Nát tranh mỏng nhét vào âm đạo và đương nhiên trường hợp này đã phải đi viện nhờ sự trợ giúp của bác sĩ

+ Tiết kiệm bao cao su những thứ dạng túi mỏng, có giãn có thể ôm trọn cậu nhỏ tiết kiệm tiền mang bao cao su

Và đương nhiên trong tất cả các trường hợp này khi đi khám đều không có kết quả mong muốn người thì mang thai ngoài ý muốn, người thì viên nhiễm bộ phận sinh dục ...

Cách ngừa thai hiệu quả

Cách duy nhất để tránh thai và ngăn ngừa các bệnh lây truyền qua đường tình dục là kiêng quan hệ tình dục hoặc thực hành tình dục an toàn. Một số biện pháp tránh thai có hiệu quả cao mà bạn có thể áp dụng bao gồm: dùng bao cao su, thắt ống dẫn tinh, thuốc  ngừa thai,  đặt vòng tránh thai, triệt sản,tiêm tránh thai, miếng cấy tránh thai… Trước khi quyết định lựa chọn biện pháp tránh thai nào, bạn nên đi khám và tham khảo tư vấn của bác sĩ để chọn được biện pháp phù hợp nhất với mình.

Ở dưới đây chúng tôi chia sẻ  video về cách tránh thai an toàn  do bác sĩ chuyên khoa chia sẻ, bạn yên tâm về độ chính xác và tin tưởng của video này là 100% vì đây trương trình sức khỏe sinh sản của đài truyền hình VTV tài trợ:

Tất cả các đấng mày râu đều biết ngực và âm đạo là hai vùng nhạy cảm của phụ nữ nhưng đó không phải là tất cả. Dưới đây là 9 vùng nhạy cảm của phụ nữ dễ bị kích thích, khi các chàng chạm vào sẽ khiến nàng khó cưỡng.

Hãy nhớ rằng phụ nữ có xu hướng thích màn dạo đầu lâu trước khi quan hệ tình dục và khi tập trung vào các khu nhạy cảm dưới đây, sẽ giúp đối tác của bạn ấm lên, làm tăng ham muốn và dẫn đến thỏa mãn nhu cầu giúp đời sống tình dục viên mãn.

1. Tai

Có một số lượng lớn các dây thần kinh trong và xung quanh tai, làm cho chúng cực kỳ nhạy cảm khi được hôn, liếm và cắn nhẹ. Khám phá khu vực này nhẹ nhàng, hôn lan sang cả xung quanh và bên ngoài của tai.

2. Môi

Đối với nhiều người phụ nữ , môi là vùng kích thích họ đầu tiền. Nhiều phụ nữ tiết lộ rằng họ chưa bao giờ thấy hôn là đủ cả, phụ nữ chỉ đơn giản là thích hôn vì nó thể hiện rằng nam giới có yêu họ đủ nhiều hay không. Hãy hôn phụ nữ của mình bằng nhiều kiểu đa dạng, tình yêu và sự ham muốn là chìa khóa cho một nụ hôn ngọt ngào. Hãy cho cô ấy biết bạn muốn đáp ứng cô ấy, đơn giản là không có cách nào tốt hơn để làm điều này bằng một nụ hôn say đắm.

Hãy thử thay đổi cường độ của nụ hôn, nụ hôn nhẹ nhàng, nhiệt tình hơn, và sau đó chậm lại, chắc chắn rằng bạn sẽ làm cho cô ấy ngạc nhiên, trêu chọc cô với miệng và lưỡi của bạn.

3. Cổ

Cổ là một trong những khu nhạy cảm nhất với hầu hết phụ nữ và nếu bạn đã hôn môi cô ấy thì hãy cố gắng di chuyển xuống cổ, điều này làm cho hầu hết phụ nữ cảm thấy vô cùng kích thích.

Khám phá các khu vực khác nhau của cổ, bạn sẽ tìm thấy gần khu vực tai đặc biệt nhạy cảm, vì vậy phải đặc biệt chú ý đến điểm nóng này. Hôn đa dạng và niềm đam mê là chìa khóa, thay đổi cường độ của nụ hôn của bạn, và bạn sẽ nghe thấy phản ứng từ cô ấy để biết nàng thích nó như thế nào. Hãy cẩn thận không được hôn quá mạnh, hầu hết phụ nữ sẽ ngại tiếp xúc với người xung quanh với một cái cổ thâm tím.

4. Lưng

Lưng là một trong những khu nhạy cảm của phụ nữ đặc biệt là thân hình có lưng nhỏ, rất giàu đầu mút thần kinh và vô cùng nhạy cảm.

Bắt đầu bằng cách xoa bóp nhẹ nhàng, êm ái một cách tuyệt vời để hâm nóng cảm xúc một đêm của niềm đam mê. Xoa bóp lưng không chỉ làm giảm căng thẳng mà còn giúp tăng lưu lượng máu lưu thông đến vùng xương chậu và tăng độ nhạy cảm của nó.

Trong khi xoa bóp lưng không quên hôn và liếm nó, bạn sẽ thấy rằng hầu hết phụ nữ thích điều này và đặc biệt thích được hôn cột sống, hôn và liếm chạy lưỡi của bạn lên và xuống khu vực này sẽ rất gợi tình.

5. Chân

Bên trong đùi và lưng của đầu gối có một số lượng lớn các dây thần kinh và rất nhạy cảm. Nhẹ nhàng hôn và liếm trong khu vực này được cho là rất gợi tình và chu đáo (đặc biệt là phía sau đầu gối), đừng quá dữ dội vì các khu vực này rất nhạy cảm.

6. Mông

Hầu hết phụ nữ tự ý thức về độ nhạy cảm của mông và muốn được quan tâm khu vực này. Ép và mơn trớn khu vực này và hôn, liếm nó sẽ khiến nàng đánh giá cao là người hiểu biết và chu đáo với phụ nữ.

7. Bàn chân

Bàn chân nhạy cảm hơn so với hầu hết mọi người nghĩ. Trong thực tế, một khu vực lớn trong não nhận cảm giác và tín hiệu từ chân, vì vậy chú ý đến chân có thể kích thích đối với hầu hết phụ nữ.

Nhẹ nhàng hôn say đắm hoặc hút chúng cũng như xoa bóp chúng với bàn tay của bạn để khơi dậy đối tác của bạn. Tất cả các khu vực này có thể có máu buồn, cảm giác buồn buồn có thể thú vị và dễ chịu cho nhiều phụ nữ.

8. Bàn tay và cánh tay

Đây là vùng nhạy cảm mà ít người nghĩ đến, nhưng thực tế, hầu hết phụ nữ đang yêu đều muốn người đàn ông của mình hôn cổ tay và cắn nhẹ nhàng. Nhiều phụ nữ coi trọng những cái nắm tay (một dấu hiệu của tình cảm truyền thống) nên khi quạn hệ họ muốn đàn ông thể hiện rằng họ yêu mình và muốn qua đêm chứ không phải vì nhu cầu. Các khu vực khác bao gồm khu vực chung của cánh tay cũng nên được âm yếm bằng cách hôn và hút nhẹ.

Khi kích thích các khu vực này nhớ thể hiện sự háo hức, niềm đam mê và sự đa dạng. 

Kegel và các bài tập cơ vùng chậu là những bài tập riêng biệt tác dụng lên các tầng sinh môn hoặc cơ vùng chậu. Trước đây các bài tập này chủ yếu được các bác sỹ áp dụng cho bệnh nhân nữ để hỗ trợ kiểm soát căng thẳng sau khi sinh con. Tuy nhiên, những bài tập tương tự đang được thúc đẩy để áp dụng cho nam giới để cải thiện tiểu tiện không tự chủ, phân dục, và thậm chí cả sức khỏe tình dục. Không giống như các thói quen tập thể dục điển hình, các bài tập không yêu cầu người tham gia mua bất kỳ loại dụng cụ hoặc máy móc đắt tiền nào.

Tập Kegel cho nam giới có thể tăng cường cơ bắp khung chậu, có hỗ trợ bàng quang và ruột và ảnh hưởng đến chức năng tình dục. Với thực tế, tập Kegel cho nam giới có thể được thực hiện kín đáo bất cứ lúc nào - cho dù bạn đang thư giãn trên chiếc ghế dài hoặc lái xe.

Lợi ích của bài tập Kenel với quý ông

- Các nhà khoa học đã chứng minh bài tập Kenel giúp sức khỏe tình dục nam giới bằng cách kéo dài thời gian cương cứng của nam giới khi bị ảnh hưởng bởi rối loạn chức năng tình dục và xuất tinh sớm.

- Nam giới tập Kenel chủ yếu để hỗ trợ đi tiểu không tự chủ. Bên cạnh đó ngăn chặn rò rỉ nước tiểu, chúng cũng làm giảm sự thúc đẩy bài tiết. Những lợi ích mà Kenel mang lại đều tương đương với một cuộc sống chất lượng hơn.

Những bài tập này thường được khuyến khích cho những bệnh nhân suy yếu cơ bắp khung chậu như bệnh nhân tiểu đường, bệnh nhân đã có một cuộc phẫu thuật tuyến tiền liệt trước đó, hoặc bệnh nhân béo phì. Cũng cần phải nói rằng khoa học chưa chứng minh được bài tập này có thể tăng kích thước dương vật.

Tập bài tập Kenel như thế nào?

Trước tiên chúng ta phải xác định cơ xương chậu của mình và biết cách làm thế nào để thư giãn chúng. Dưới đây là một số gợi ý:

- Tìm các cơ bên phải: Để xác định cơ xương chậu của bạn, dừng lại đi tiểu ở giữa dòng hoặc thắt chặt các cơ bắp giữ thoát khí. Đây là cơ xương chậu của bạn. Nếu bạn để ý cơ xương chậu của bạn trong gương, gốc dương vật của bạn sẽ di chuyển gần hơn đến bụng và tinh hoàn của bạn sẽ đẩy lên.

-  Sau khi bạn đã xác định cơ xương chậu của bạn, đi tiểu hết và nằm ngửa với đầu gối uốn cong và tách ra. Thắt chặt cơ bắp khung chậu của bạn, giữ chúng co lại 3 giây, sau đó thư giãn trong ba giây. Hãy thử một vài lần liên tục, nhưng đừng lạm dụng nó. Khi cơ bắp của bạn mạnh mẽ hơn, hãy thử làm bài tập Kegel trong khi ngồi, đứng hoặc đi bộ.

Duy trì tập trung của bạn. Để có kết quả tốt nhất, chỉ tập trung vào thắt chặt các cơ chậu của bạn. Hãy cẩn thận không để gập các cơ ở bụng, đùi hoặc mông. Tránh giữ hơi thở của bạn, thay vào đó, hít thở tự do trong các bài tập. Lặp lại 3 lần một ngày và ít nhất trong 10 ngày liên tiếp

- Hãy tập Kegel như một phần của thói quen hàng ngày của bạn.

Bài tập Kenel có thể được thực hiện cùng với các thói quen hàng ngày của bạn như trong khi đánh răng, sau khi bạn đi tiểu hoặc đi cầu, co cơ xương chậu của bạn trước và trong bất kỳ hoạt động gây áp lực lên bụng của bạn, chẳng hạn như hắt hơi, ho, cười hoặc nâng vật nặng. Thắt chặt cơ bắp sàn khung chậu của bạn nhịp nhàng trong quá trình hoạt động tình dục để duy trì sự cương cứng hoặc trì hoãn xuất tinh.

Thủ dâm bao nhiêu là quá nhiều?

Hầu hết chúng ta đều tin rằng thủ dâm là khỏe mạnh và bình thường, nhưng nếu cá nhân nào đó có hành vi thủ dâm một cách quá mức, nó có thể dẫn đến sự mất cân bằng cả tâm lý và sinh lý trong cơ thể của bạn.

Các chuyên gia khuyến cáo rằng những người đàn ông nên cố gắng giữ cho tần số xuất tinh của họ xuống chỉ một vài lần mỗi tuần. Tuy nhiên, những người có cuộc sống tình dục khỏe mạnh tham gia vào các hoạt động quan hệ tình dục (và do đó xuất tinh) hàng ngày hoặc với tần suất cao có thể cho rằng lời khuyên này là ngớ ngẩn. Tuy nhiên ở đây chúng ta chỉ trích dẫn các nghiên cứu.

Thủ dâm quá mức có thể kích thích acetylcholine - chức năng thần kinh đối giao cảm. Sự thái quá này sẽ kích thích quá trình sản xuất hormone tình dục và dẫn truyền thần kinh như acetylcholin, dopamine và serotonin, gây ra một sự thay đổi đáng kể về hóa học trong cơ thể.

Ảnh hưởng đến cơ thể

- Các tác dụng phụ của những thay đổi hóa học trong cơ thể có thể tự biểu hiện như: mệt mỏi, rụng tóc, mất trí nhớ, mờ mắt, đau tinh hoàn, đau lưng, chóng mặt, ù tai.

- Thủ dâm quá mức sẽ bắt gan và chức năng hệ thần kinh hoạt động nhiều, cũng có thể dẫn đến cạn kiệt tình dục (kể cả ở nam giới trẻ). Điều này có thể bao gồm sự xuất hiện của rối loạn chức năng cương dương hay bất lực ở nam giới.

- Ngoài ra, chứng rò rỉ tinh trùng – sự tiết dịch từ dương vật không cương cứng, là một vấn đề phổ biến liên quan đến thủ dâm quá độ. Đây là một dấu hiệu cho thấy các dây thần kinh giữ van xuất tinh suy yếu do bị hoạt động quá và kích thích quá nhiều.

- Giảm khả năng tình dục bao gồm xuất tinh sớm, khó xuất tinh hoặc thậm chí là liệt dương là hậu quả của việc thủ dâm quá nhiều. Ở nữ giới có thể gây viêm âm đạo, viêm bàng quang, xung huyết. Những người bị mắc chứng này thường cảm thấy tự ti, giảm cảm giác, bạn đời không hài lòng về khả năng tình dục.

- Thủ dâm quá độ còn gây xoang chậu bị ứ huyết gây ra chứng viêm đường tiết niệu do vi khuẩn tấn công, viêm tuyến tiền liệt gây bí tiểu, nước tiểu đục, đau bụng dưới nơi bộ phận sinh dục, giảm chất lượng tinh trùng, ảnh hưởng đến sinh sản.

- Trong trường hợp nặng, người nào đó bị ép buộc thủ dâm có thể bị ảnh hưởng đến công việc và cuộc sống gia đình theo cùng một cách với bất kỳ loại nghiện khác (như rượu hay cờ bạc).

Làm thế nào để ngăn chặn thủ dâm quá nhiều?

Rõ ràng, bước đầu tiên là phải giảm số lần bạn thủ dâm trong một ngày nhất định. Tuy nhiên, chúng ta đều nhận ra rằng lời khuyên này nói dễ hơn làm.

Nếu bạn đang gặp khó khăn trong vấn đề này, hãy cố gắng tham gia các hoạt động khác để tâm trí bớt suy nghĩ về việc thủ dâm và giảm thèm muốn như tham gia các khóa học, đi hội họp bạn bè, dã ngoại, hoặc tham gia câu lạc bộ dành cho những người có cùng một vấn đề hoặc thậm chí các vấn đề phức tạp hơn bạn. Bạn có thể nghe câu chuyện của họ và hy vọng tích lũy được một vài kinh nghiệm để giúp chính mình.

Hãy thử nói chuyện với một bác sĩ chuyên khoa tình dục. Không nên ngại ngùng hoặc nhút nhát vì họ đã đối phó với các vấn đề như vậy thường xuyên và đó là cách chắc chắn nhất để giúp cơ thể và tâm trí của bạn hồi phục.

1. Thịt nạc đỏ

Các chuyên gia dinh dưỡng nói rằng thịt đỏ rất tốt cho bạn. Thịt nạc của thịt bò và thịt lợn được rất giàu protein và chỉ có một ít chất béo hơn thịt gà. Thịt đỏ cũng là một nguồn tốt của leucine, một loại axit amin giúp xây dựng cơ bắp.

2. Sôcôla

Sôcôla có thể cải thiện lưu lượng máu nếu bạn ăn loại giàu flavanol. Chất flavanol trong chocolate đen có thể hạn chế mức cholesterol, cải thiện lưu thông, và giữ cho huyết áp trong tầm kiểm soát. Đàn ông có lượng máu lưu thông ít có nhiều khả năng gặp vấn đề cương cứng, vì vậy các loại thực phẩm tốt cho tim có thể bảo vệ đời sống tình dục của bạn. Nhưng quá nhiều sôcôla có thể dẫn đến tăng cân.

3. Động vật có vỏ

Động vật có vỏ và các loại hải sản khác rất giàu kẽm, kẽm cực kỳ quan trọng cho tim, cơ bắp và hệ thống sinh sản. Nồng độ kẽm dưới mức bình thường có liên quan đến chất lượng tinh trùng kém và vô sinh nam. Thịt bò, thịt gà, các loại hạt cung cấp một liều lượng lớn kẽm cho cơ thể

4. Cá giàu chất béo

Các loại cá giàu chất béo như cá hồi, cá trích, cá mòi, cá bơn và cũng là một nguồn tuyệt vời của chất béo lành mạnh. Chúng chứa một loại chất đặc biệt được gọi là axit béo omega-3 giúp bảo vệ chống lại bệnh tim - kẻ giết người hàng đầu của người đàn ông. Với chế độ hai khẩu phần cá béo mỗi tuần có thể giảm nguy cơ tử vong vì bệnh tim.

5. Sữa và sữa chua

Đạm whey trong sữa và sữa chua là một nguồn cung cấp leucine - axit amin giúp xây dựng cơ bắp. Các thực phẩm này cũng chứa nhiều protein, kali, và vi khuẩn thân thiện giữ cho đường ruột khỏe mạnh.

6. Chuối

Chuối là thực phẩm giàu kali – chất rất quan trọng cho các cơn co thắt cơ bắp và sức khỏe của xương. Nó cũng giúp hạ huyết áp, hấp thụ đủ kali cũng quan trọng như ăn ít natri khi nói đến hạ huyết áp.

7. Hạt dẻ cười

Các loại hạt cung cấp protein, chất xơ, và kẽm trong khi đáp ứng các yêu cầu cho một món ăn vặt vừa giòn lại hơi có vị mặn ngầy ngậy. Hạt dẻ cười nổi bật với hàm lượng sterol cao hơn trong sterol thực vật có thể cải thiện mức độ cholesterol.

8. Thực phẩm từ đậu nành

Các thực phẩm này cung cấp sự bảo vệ tốt nhất chống lại bệnh ung thư tuyến tiền liệt. Đó là phát hiện từ một nghiên cứu của 40 quốc gia. Đậu phụ, súp miso, và sữa đậu nành là những món ăn ngon bổ dưỡng được chế biến từ đậu nành. Ở các nước châu Á, người ta ăn thực phẩm từ đậu nành hơn 90 lần so với người Mỹ bởi vậy tỷ lệ ung thư tuyến tiền liệt ít hơn ở các nước trong khu vực này

9. Các loại rau hỗn hợp

Các loại rau được chứa nhiều chất phytochemical, chất dinh dưỡng tăng cường sức khỏe tế bào và bảo vệ chống lại bệnh ung thư. Có rất nhiều chất phytochemical khác nhau, và cách tốt nhất để có đủ loại chất này là ăn rau nhiều màu khác nhau.

10. Các loại củ quả màu cam

Các loại củ quả màu cam là một nguồn tuyệt vời của beta-carotene, lutein và vitamin C. Các chất dinh dưỡng có thể làm giảm tỷ lệ phát triển tiền liệt tuyến. Hãy lựa chọn các thực phẩm bao gồm màu đỏ của ớt chuông, cà rốt, bí ngô và khoai lang.

11. Trứng

Trứng cung cấp lutein, protein và sắt, bạn nên ăn toàn bộ quả trứng gồm lòng đỏ và lòng trắng. Một lòng đỏ trứng chứa 185 mg cholesterol, hàng ngày chúng ta nên bổ sung 300 mg cho những người khỏe mạnh bình thường. Bạn cũng có thể cắt giảm đồ ngọt chứa nhiều cholesterol để nhường chỗ cho toàn bộ trứng trong chế độ ăn uống của bạn. Nếu bạn có lượng cholesterol cao, hãy hỏi bác sĩ để hạn chế bao lượng trứng ăn trứng mỗi tuần.

12. Gạo lức

Gạo lức là một loại thực phẩm thơm ngon đầy màu sắc và là nguồn cung cấp chất xơ tuyệt vời. Hãy thử kết hợp với thịt nạc, rau bina, và dứa. Gạo lức và các loại ngũ cốc khác có thể giúp bạn duy trì một trọng lượng khỏe mạnh và giảm nguy cơ bệnh tim và bệnh tiểu đường.

Hơn 1 triệu người mắc bệnh lây truyền qua đường tình dục mỗi ngày.
Mỗi năm, ước tính có khoảng 500 triệu người mắc bệnh với 1 trong 4  bệnh lây qua đường tình dục: Chlamydia, bệnh lậu, giang mai và nhiễm Trichomonas.
Hơn 530 triệu người có vi rút gây bệnh mụn rộp sinh dục.
Hơn 290 triệu phụ mắc (HPV).
Phần lớn các bệnh lây truyền qua đường tình dục không có triệu chứng ban đầu.
Một số bênh tình dục gây nhiễm trùng có thể làm tăng nguy cơ nhiễm HIV gấp ba lần hoặc nhiều hơn.
Bệnh lây qua đường tình dục có thể gây hậu quả nghiêm trọng: từ mẹ sang con gây nhiễm trùng và các bệnh mãn tính.
Nạn kháng thuốc, đặc biệt đối với bệnh lậu, là một mối đe dọa lớn đối trên toàn thế giới.

Virut - ký sinh trùng lây truyền qua đường tình dục thế nào?
Bệnh lây qua đường tình dục có hơn 30 loại vi khuẩn,virut khác nhau, virus và ký sinh trùng và lây lan chủ yếu là do quan hệ tình dục.
Một số virut - ký sinh trùng  có thể lây lan qua tiếp xúc qua da - ví dụ sử dụng những động tác vuốt ve, hay quan hệ bằng miệng vào những vùng nhạy cảm. Những bệnh phổ biến nhất như" Chlamydia, bệnh lậu, viêm gan B, HIV, HPV, HSV2 và giang mai những bệnh này có thể lây truyền từ mẹ sang con trong thời kỳ mang thai và sinh con.
Một số người có thể mắc bệnh tình dục mà không hề có triệu chứng rõ ràng của bệnh. Do đó, thuật ngữ "nhiễm trùng lây truyền qua đường tình dục" là một thuật ngữ rộng hơn so với "bệnh lây truyền qua đường tình dục". Triệu chứng thường gặp của bệnh nhiễm trùng qua đường tình dục bao gồm tiết dịch âm đạo, tiết dịch niệu đạo ở nam giới, loét bộ phận sinh dục, và đau bụng.
Tám trong số hơn 30 tác nhân gây bệnh được biết đến với thể lây truyền qua quan hệ tình dục có liên quan đến tỷ lệ người mắc lớn nhất . Trong số này 8 bệnh nhiễm trùng, 4 hiện đang chữa trị có thể khỏi: bệnh giang mai, bệnh lậu, chlamydia và trichomonas. Bốn bệnh khác là nhiễm virus và không thể chữa khỏi, nhưng có thể được giảm nhẹ hoặc điều chế thông qua điều trị: viêm gan B, herpes, HIV và HPV.

Phạm vi của vấn đề
Lây truyền qua đường tình dục có ảnh hưởng sâu sắc đến sức khỏe tình dục và sinh sản trên toàn thế giới.
Hơn 1 triệu người có thể mắc một  virut gây nhiễm trùng lây truyền qua đường tình dục mỗi ngày. Mỗi năm, ước tính có khoảng 500 triệu người mắc một trong bốn bệnh lây truyền qua đường tình dục: Chlamydia, bệnh lậu, giang mai và nhiễm Trichomonas. Hơn 530 triệu người đang sống với HSV2. Hơn 290 triệu phụ nữ bị nhiễm HPV, một trong những bệnh phổ biến nhất lây qua đường tình dục.

Bệnh lây qua đường tình dục có thể gây hậu quả nghiêm trọng hơn những gì bạn nghĩ.

- Một số virut gây viên nhiễm có thể làm tăng nguy cơ nhiễm HIV gấp ba lần hoặc nhiều hơn.
- Từ mẹ sang con có thể dẫn đến thai chết lưu, tử vong sơ sinh, sinh nhẹ cân và sinh non, nhiễm trùng huyết, viêm phổi, viêm kết mạc ở trẻ sơ sinh và dị tật bẩm sinh. Bệnh giang mai trong thai kỳ mang thai dẫn đến khoảng 305 000 trường hợp tử vong của thai nhi và trẻ sơ sinh mỗi năm và để lại 215 000 trẻ sơ sinh có nguy cơ tử vong do sinh non, sinh nhẹ cân hoặc bị bệnh bẩm sinh.
- Nhiễm HPV gây ra 530 000 trường hợp ung thư cổ tử cung và 275 000 trường hợp tử vong ung thư cổ tử cung mỗi năm.

-Bệnh lây qua đường tình dục như bệnh lậu và chlamydia là nguyên nhân chính của bệnh viêm vùng chậu,khó mang thai hoặc vô sinh.

Phòng chống các bệnh Lây truyền qua đường tình dục:
Tư vấn cộng đồng phòng chống bệnh qua đường tình dục (bao gồm cả HIV), cũng như mang thai ngoài ý muốn. Chúng bao gồm:
-Giáo dục giới tính toàn diện, tư vấn trước và sau xét nghiệm HIV;
 -Tư vấn giới tính / Thúc đẩy hướng dẫn sử dụng bao cao su; và biện pháp can thiệp nhằm vào các nhóm đối tượng dễ bị tổn thương, chẳng hạn như thanh thiếu niên, người bán dâm, nam có quan hệ tình dục đồng giới và những người tiêm chích ma túy.
Ngoài ra, tư vấn có thể cải thiện khả năng của người dân để nhận ra các triệu chứng của các bệnh LTQĐTD và tăng khả năng họ sẽ tìm kiếm sự chăm sóc hoặc khuyến khích một người bạn tình làm như vậy. Thật không may, sự thiếu nhận thức, thiếu đào tạo cán bộ y tế, và lâu dài, sự kỳ thị phổ biến rộng rãi trên toàn thế giới đối với bệnh lây qua đường tình dục vẫn còn là rào cản .

Phương pháp an toàn:
Khi được sử dụng một cách chính xác và nhất quán, cung cấp bao cao su là một trong những phương pháp hiệu quả nhất để bảo vệ chống lại bệnh LTQĐTD, trong đó có HIV.

Chẩn đoán các bệnh LTQĐTD
Xét nghiệm chẩn đoán chính xác các bệnh LTQĐTD được sử dụng rộng rãi ở các nước có thu nhập cao. Tuy nhiên, ở những nước có thu nhập thấp và thu nhập trung bình, xét nghiệm chẩn đoán phần lớn là không có. Trong trường hợp có xét nghiệm, nó thường đắt tiền và không thể tiếp cận về mặt địa lý; và bệnh nhân thường cần phải chờ đợi một thời gian dài để nhận kết quả. Kết quả là, theo dõi có thể bị cản trở và chăm sóc hoặc điều trị có thể không đầy đủ.
Xét nghiệm máu nhanh chóng đối với bệnh giang mai. Có thể cung cấp kết quả trong 15 đến 20 phút. Tuy nhiên trong hầu hết các nước thu nhập thấp và thu nhập trung bình rất ít phụ nữ mang thai được xét nghiệm bệnh giang mai.

Điều trị các bệnh LTQĐTD
- Ba vi khuẩn lây qua đường tình dục (chlamydia, lậu, giang mai) và một ký sinh STI (trichomonas) nói chung là chữa trị được bằng phác đồ kháng sinh hiện có.- Đối với mụn giộp và HIV, các loại thuốc hiệu quả nhất là thuốc kháng virus có thể điều chỉnh các quá trình của bệnh, mặc dù họ không thể chữa trị căn bệnh này.
- Đối với viêm gan siêu vi B, điều biến hệ miễn dịch (interferon) và thuốc kháng virus có thể giúp chống lại virus và kéo chậm lại quá trình bệnh.

Vắc-xin và Y học
Vắc-xin an toàn và hiệu quả cao với 2 bệnh liên quan đến bệnh tình dục: viêm gan B và (HPV). Thuốc chủng ngừa viêm gan B được bao gồm trong chương trình tiêm chủng cho trẻ sơ sinh trong 93% của các nước và đã ngăn chặn khoảng 1,3 triệu người tử vong do bệnh gan mãn tính và ung thư.
Vắc-xin HPV có sẵn như là một phần của chương trình tiêm chủng thường xuyên tại 45 quốc gia. Tiêm phòng HPV có thể ngăn chặn cái chết của hơn 4 triệu phụ nữ trong thập kỷ tới ở các nước thu nhập thấp và thu nhập trung bình, nơi mà hầu hết các trường hợp ung thư cổ tử cung xảy ra, nếu tỷ lệ tiêm chủng 70% có thể đạt được.
Can thiệp y sinh học khác để ngăn chặn một số bện lây qua đường tình dục bao gồm nam giới trưởng thành cắt bao quy đầu và chất diệt khuẩn.
    Nam cắt bao quy đầu giảm nguy cơ nhiễm HIV
    Gel tenofovir, một chất khử vi trùng có khả năng để cho phép phụ nữ chủ động ngăn chặn lây nhiễm HIV
Những nỗ lực hiện tại để chống sự lây lan của các bệnh LTQĐTD là không đủ
Dịch vụ y tế để sàng lọc và điều trị các bệnh lây qua đường tình dục còn yếu
Người tìm kiếm sàng lọc và điều trị các bệnh LTQĐTD phải đối mặt với nhiều vấn đề. Chúng bao gồm các nguồn lực hạn chế, kỳ thị, kém chất lượng của dịch vụ.

Triệt sản là một hình thức mang tính vĩnh viễn của phương pháp ngừa thai, ngăn chặn phụ nữ mang thai hoặc ngăn chặn người đàn ông phóng tinh trùng vào tử cung gây mang thai. Các bác sỹ phải thực hiện các thủ tục khử trùng như các bước chuẩn bị sẵn sang phẫu thuật. Các trình tự này thường được tuân thủ nghiêm ngặt và không thể đảo ngược. Các biện pháp triệt sản này là gây vô sinh vĩnh viễn nên các chị em cần suy nghĩ và căn nhắc kỹ trước khi thực hiện.

Cấy thiết bị vào tử cung

Là một phương pháp triệt sản không dùng phẫu thuật để vĩnh viễn ngăn chặn ống dẫn trứng. Các bác sỹ sẽ đưa một ống nhỏ qua âm đạo và vào tử cung để đặt một thiết bị mềm, linh hoạt, hình lò xo vào mỗi ống dẫn trứng. Đây là phương pháp triệt sản không cần mở thành bụng, tức là không cần phẫu thuật, bệnh nhân chỉ cần gây tê tại chỗ. Thủ thuật này chỉ mất 30 phút, bệnh nhân có thể về nhà sau 45 phút, và có thể đi làm lại vào ngày hôm sau. Sau 3 tháng sau khi cấy, mô sẹo hình thành xung quanh, chèn và ngăn chặn các ống dẫn trứng để tinh trùng không gặp được quả trứng. Sau 3 tháng bác sỹ sẽ tiến hành kiểm tra để đảm bảo rằng các vết sẹo đã hoàn toàn chặn các ống dẫn trứng.

Thắt ống dẫn trứng

Là một thủ tục phẫu thuật mà bác sĩ sẽ cắt, thắt hoặc bịt kín ống dẫn trứng. Quy trình này sẽ ngăn chặn đường nối giữa buồng trứng và tử cung. Tinh trùng không thể tìm đến được trứng để thụ tinh, và trứng không thể tiếp cận được tử cung.

Thắt ống dẫn tinh

Là một  quy trình phẫu thuật cắt hoặc ngăn chặn các ống dẫn tinh không cho phóng ra ngoài. Phương pháp này ngăn chặn các con đường giữa tinh hoàn và niệu đạo. Các tinh trùng không thể rời khỏi tinh hoàn và không thể tiếp cận với trứng. Thời gian để đạt hiệu quả hoàn toàn cho phương pháp này mất khoảng 3 tháng. Các đối tượng sử dụng biện pháp triệt sản bằng thắt ống dẫn tinh vẫn nên thực hiện các phương pháp tránh thai thông thường cho đến khi bác sỹ kiểm tra xác nhận rằng không có tinh trùng trong tinh dịch.